Cómo hacer un masaje con piedras calientes muy relajante

Los masajes con piedras calientes usan una combinación de piedras calientes y técnicas de masajes que relajan los músculos tensos, alivian el dolor, la rigidez y mejoran la circulación. El tratamiento puede usarse para el dolor muscular, afecciones artríticas y desórdenes autoinmunes. Los que hacen masajes con estas piedras pueden personalizar el tratamiento según las necesidades y preferencias del cliente.

Pasos

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   Calienta las piedras. Sumerge unas cuantas piedras planas en agua que hayas calentado con un dispositivo eléctrico hasta que estés cómodo con la temperatura para el masaje.

   • Las piedras que se usan en este tratamiento normalmente son de basalto, gracias a su capacidad para retener el calor. Las piedras deben ser muy lisas para que no irriten la piel de ninguna manera. Siempre deberás ponerlas sobre una piel con aceite de masajes para que se deslicen y no afecten la piel.
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   Pon las piedras calientes en los puntos de acupresión por todo el cuerpo, incluida la espalda, el tendón de la corva, los brazos, incluso en la cara y entre los dedos de los pies.

   • Los puntos de acupresión son puntos del cuerpo que se cree emiten un flujo de energía y promueven el proceso de autosanación del organismo. El calor de las piedras penetra en la piel para mejorar la circulación sanguínea, eliminar toxinas y relajar los músculos con mayor profundidad que un masaje estándar. El cliente deberá decirte si las piedras están demasiado calientes, pues esto impactará la calidad general de la técnica de este masaje con piedras.
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   Deja las piedras en un lugar para que el calor pueda penetrar completamente los músculos y los tejidos circundantes para que se siente la mejor relajación.

   • Se pueden usar las piedras para hacer masajes con ellas en vez de usar las manos. Si quieres hacerlo, ponlas suavemente sobre las zonas tensas o adoloridas. La presión generada por las piedras podría ser muy fuerte, pero como los músculos se han relajado tanto por el calor, el masaje en sí será prácticamente indoloro. Si vas a aprender a hacer un masaje de este tipo, aprender a ejercer la cantidad correcta de presión será esencial para brindar una experiencia satisfactoria.
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   Realiza otro tipo de masaje cuando el cuerpo esté completamente relajado y los músculos se hayan distendido por el calor de las piedras.

   • Al combinar las piedras calientes con otras técnicas de masajes, tales como el masaje sueco o profundo, podrás brindar los mejores beneficios de la experiencia. Mientras las piedras calientan y suavizan los músculos rígidos, las demás técnicas de masajes casi no causan molestia alguna, ya sea con las piedras puestas o después de sacarlas.
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   Alterna entre piedras calientes y las frías de mármol para aliviar las inflamaciones dolorosas.

   • La mayoría de los clientes encuentra que después de un periodo de tiempo, los cuerpos se relajan tanto con las técnicas de este masaje que no percibe el cambio de temperatura de las piedras más frías. Este proceso suele recomendarse para aliviar las lesiones que producen hinchazón o inflamación con dolor.
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Advertencias

• Ya sea que te hagas un masaje de piedras calientes tú mismo o contrates a un masajista para que lo haga, es importante que las técnicas de masajes se realicen correctamente para obtener los mejores beneficios. Aprende sobre el masaje con piedras calientes de un experto en la materia o pide una cita con un masajista licenciado y experimentado para obtener los mejores resultados.

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